ニーチェの名言１

初めの一歩は自分への尊敬から

自分を尊敬する．それは自己中心的であることとは全く違います．ナルシストでもなければ，利己主義でもない．自分をありのままに受け入れ，評価せず，生きていることそのものを一度認めることから初めてみてはどうでしょうか．

どう使う？

あたらしく何かを始めるとき

まず，自分が普通であることを認めましょう．特別な存在などありません．だからこそ，他人と比較して優劣がつくこともありません．物事を始めるとき，自分はどうせできない，もっと上手にできる人はいくらでもいる，と考えるのではなく，まだ何もできていない自分も全部ひっくるめて自分なんだと受け入れ，今挑戦をできればもっと素敵な存在になれると捉えなおせばいいのです．

友達と会話するとき

友達と会話するとき，過度に自分を下げないことが重要です．たとえばあまり乗り気でない飲み会に誘われたとき，自分にとってそれが求めるものかを考えてみましょう．相手に気を使って，自分を失って言われるがままに振る舞うのではなく，自分がどう感じているかを常に把握した上で，気遣いのできる会話がしたいですね．